Лесной ручей

Записи с темой: рабочее (список заголовков)
20:59 

Делай что должен, и будь что будет
У меня снова есть бесплатный клиент (на сей раз ваще бесплатный, ибо даже не от фонда), и я с ней пытаюсь работать в экзистенциальном ключе. И всё на удивление быстро разворачивается, но есть ощущение, что это пока только первые этапы, и после большего количества времени и установления большего контакта, можно будет проработать всё это на принципиально другом уровне. Но каких-либо конкретных мыслей по поводу того, что делать, у меня не много. Но, с другой стороны, после двух встреч сразу супервизию запрашивать вроде тоже рановато. Посмотрим, как пойдёт в пятницу, и сделаем выводы. У меня получилось с ней договориться на две встречи в неделю! Офигеть!
Долго сомневалась, ехать ли отдыхать по предложенной от работы путёвке в Кисловодск. Бесплатное питание, бесплатное проживание, бассейн, горы, красивые природные места. Казалось бы, о чём тут думать?! Вот и я не понимаю, о чём мои сомнения, но очень внутренне ломаюсь. Заявку таки подала, но теперь ожидаю ответа руководства, одобрят мою кандидатуру или нет. Если нет - с меня взятки гладки, за меня всё решили. А если да, то, чувствую, начнёт меня ломать по второму кругу.
Сейчас думаю, что моё пребывание там может для меня смягчить покупка планшета. Ибо ноут я туда не попру, а вот планшет мог бы позволить привычно проводить время досуга в интернете, в числе прочего, и тогда эта поездка не будет таким сильным вырыванием из привычной среды обитания. Зависимость!)

@темы: Выгул тараканов, Загадывание наперёд ака планы, Рабочее

20:34 

немного преподавательского

Делай что должен, и будь что будет
О, это чудесное чувство неловкости, когда перед проведением очередного курса по своему направлению работы начинаешь пытаться подвести всю систему, в которой варишься ежедневно, под один общий знаменатель, и замечаешь, что она ВСЁ ЕЩЁ дико нелогична! И судорожно пытаешься придумать, как объяснить это другим, чтобы это не звучало как "ну, просто мы все страшно затупили...".
На самом деле, дико сложно создать нечто внутренне непротиворечивое, когда создаётся это всё под руководством трёх абсолютно разных людей. На данный момент наша система напоминает монстра Франкенштейна. Зато вырисовываются задачи, над которыми предстоит работать в будущем, в течение следующего года.
Нам явно нужно писать новые занятия, а для этого нужно выходить за рамки каких-то уже шаблонных идей, и придумывать нечто принципиально новое.
Работа иногда напоминает бездонный колодец, из которого зачёрпываешь-зачёрпываешь, а конца-края не видно. Вроде и хорошо, что всегда есть перспективы, но при этом всегда кажется, что "вычерпанно" ещё слишком мало, нужно стараться больше и больше.

@темы: Рабочее, Пичаль-пичаль

21:33 

спец.абилки

Делай что должен, и будь что будет
Что ж, я расту, навыки совершенствуются, во всяком случае одно несомненное достижение - я теперь профессионально довожу людей до слёз :D
Серьёзно, этот приём - просто магия какая-то. Стоит человеку на сессии прислушаться к своим телесным ощущениям, и он начинает плакать. Возможно не всегда, конечно, но пока всё работает! Очень полезная фича)

@темы: Рабочее

10:55 

lock Доступ к записи ограничен

Делай что должен, и будь что будет
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:32 

профессионально-личностное

Делай что должен, и будь что будет
Пыталась тут на обучении подумать, что именно меня так пугает и тревожит каждый раз в реальной, живой работе. Я люблю группы, мне интересно консультирование, но каждый раз, каждый грёбанный раз, сколько бы я уже не вела групп, и при каждом новом шансе получить клиента, на меня нападает страшная тревога, причём это очень физическое ощущение - в голове появляется очень странное ощущение, которое не даёт толком расслабится и нормально думать. Стоит только начать работать - оно проходит, но до этого начала ещё дожить надо. Поэтому я испытываю искреннее облегчение, когда такая вот работа по тем или иным причинам отменяется. Но это облегчение смешивается с разочарованием в самой себе - это же моя работа, мне нравится сам процесс, почему же так пугает ожидание??
Я понимаю, что это всё связано с самооценкой, вот этой вот:
Но надо же с этим как-то бороться! Меня слишком пугает перспектива быть негативной оцененной ещё кем-либо: группой или клиентом... :-(
Но в учёбе был ещё один плюс: во-первых, я получила для себя представление о варианте терапии, как о целостном процессе, а не наборе техник; а во-вторых, я научилась такому фокусу - когда испытываешь какое-то очень неприятное чувство или ощущение, нужно не пытаться его преодолеть, запихнуть куда-то и избавиться, а остановиться на пару минут, закрыть глаза, и прям погрузиться в это чувство, сосредоточить на нём внимание. И оно тогда проходит! Либо становится чем-то совершенно другим... Ну и мысли в целом как-то проясняются, и становится понятно, что оно означало в психологическом плане.

@темы: Пичаль-пичаль, Рабочее

20:25 

сегодня днём

Делай что должен, и будь что будет
Сто лет не писала толком посты в дайрях... Всё только про книги да про книги. Даже не знаю, хорошо это или плохо. Вроде бы должно обозначать, что у меня резко что-то изменилось в реальной жизни, и я всё своё время уделяю теперь ей, но.... Неее, не то чтобы. Я бы даже сказала, нифига не поменялась, поэтому написать мне захотелось не о себе, а во всяком-разном.
С утра смотрю некоторые утренние программы, чисто чтоб проснуться и настроиться на реал, понравилась сегодня одна тема. В каком-то городе в России напротив детского сада построили похоронное бюро. При чём, как было видно по видео, "напротив" - это через довольно-таки широкую дорогу. И тут разразился шкандаль! Как так, дети будут видеть скорбящих родственников! Дети будут слышать крики скорбящих родственников! Дети читают надпись "зал прощания", и задаются вопросом - а что ж это за зал прощания-то такой??
И вместо того, чтобы радоваться, что они такие молодцы, что их детсадовцы сами читают всякие надписи, и задаются вопросами, родители качают головой, и переживают, как же дитятку сообщить о том, что люди, вообще-то, умирают. При чём среди родителей была даже одна психолог, которая "авторитетно" объясняла, что деткам такое ещё рано знать, а плач переживающих потерю людей может оказать неисправимое травмирующее влияние на детскую психику. Не то что всякие там Лунтики, конечно)
Блин, люди, чё ж вы так не хотите с собственными детьми-то разговаривать?? Почему нельзя ребёнку объяснить про смерть (вкратце, без жутких кровавых подробностей конечно) сейчас, а не ждать, пока петух по макушке стукнет, и умрёт (тьфу-тьфу-тьфу) кто-нибудь в семье? Почему нельзя сказать, что людям очень грустно, поэтому они так себя ведут? Что вообще в этом такого ужасного? В детсадовском возрасте детям будет достаточно сказать, что после смерти люди уходят от нас навсегда, и родственникам грустно с ними расставаться. Поэтому и зал прощаний. И всё. Проще пареной репы! Но нет, устроим шкандаль, и будем штрадать, и требовать сделать что-нибудь с ужасным бюро! К счастью, бюро оказалось разумнее, и согласилось построить забор. Но я так и не поняла, из-за чего весь сыр-бор.
Ещё мне опять привалило счастье - снова занятия с пожарными))) Каждый раз как в первый раз! И иногда, хотя, казалось бы, сколько уже занятий провожу, всплывает новая интересная инфа. Например, сегодня больше говорили водители, и рассказали, в чём персонально для них трудности и сложности работы. У водителей основной стресс - это ответственность за весь личный состав, пока их везут на место пожара, быстрое прибытие (пробки никого не волнуют) и целостность транспорта, то есть куча нервов именно из-за организационной казалось бы части, но тем не менее, ответственности за жизнь своих же сотоварищей, ну и плюс от скорости доставки зависит жизнь и пострадавших тоже.
Всё это итак было достаточно понятно, но услышать от самих спецов гораздо интереснее.
И опять не обошлось без дурацких моментов))) Сегодня я отожгла во время упражнения на визуализацию. Там где "закройте глаза, дышите ровно и размеренно... представьте, что мы с вами сейчас находимся..." и далее по тексту. В общем, в какой-то момент там надо говорить про ощущенческие вещи, типа прикоснитесь к дереву, пройдитесь по траве босыми ногами, умойтесь водой из ручейка, и бла-бла. А ровно перед этим моментом всю группу отвлекает громкоговоритель, поэтому продолжаем мы уже не совсем в погружённом состоянии. На самом деле, на месте прерванности стоило бы и закончить, но мне постоянно хочется довести это упражнение до конца. И в общем тут я говорю "прикоснитесь к чему-нибудь... может быть, это будет тёплая кора дерева... может, вам захочется *и тут в моей голове рождается эта дебильная фраза* потрогать большой камень". Сначала прыснул один, потом начали ржать все, а потом до меня дошла моя фраза))) В общем, ржали всей группой. Если б они были погружены больше, прокатило бы, а так... Всё, теперь буду придерживаться только написанного текста, без фантазий на тему))
А ещё меня сегодня спрашивали, бухают ли психологи. Всякое бывает, товарищи!)
А по дороге к дому со мной разговаривали мусорные пакеты... То есть они шуршали, и мне казалось, что это шёпот. Доктор, пора лечиться, да?

@темы: Рабочее, В стране и мире, Радости

14:38 

взбудораженность)

Делай что должен, и будь что будет
Пять лет в системе - мне безумно режет слух и глаз слово "пожарник" :D
Просто вот до желания поправлять всех и всюду! Пожарные, пожарные, пожарные! Один - пожарный)
И я наконец взяла себя в руки, и сделала рабочее задание! Понадобился час времени! Час, Карл! Я убивалась над необходимостью себя заставить неделями! Эх.. Нет, всё-таки проблема - она в голове. В голове начальства!!! :fire:

@темы: Рабочее, Выгул тараканов

21:04 

Зой на больничном

Делай что должен, и будь что будет
10:44 

жиzzнь

Делай что должен, и будь что будет
Прошло две рабочих недели, хлам на моём столе снова грозит перейти в масштаб бедствия. Совместимы ли в принципе такие понятия, как я и порядок? Хм..
Настало время охуительных историй! С чего бы начать... Я честно не помню, сколько мы уже играем в ДНД, наверное ведь уже года три, между тем... Так вот, за всё это время у нас умер только один персонаж партии, и то по собственному желанию, и то не до конца (не, ну умер конечно, но всё равно присутствует в нашей жизни в виде бога, проклинающего наш идиотизм)). Но на прошлом отыгрыше свершилось! Правда, в этот момент мой мозг поглотило приложение на телефоне (игрушка на физику! оно меня не отпускает!), и я пропустила большую часть происходящего, но в итоге - нашего стрелка размозжило топором, а нашего воина - х*ем (и это не художественное преувеличение). Я думаю, именно этот эпизод биографии нашей партии более всего достоин запечатления в виде скульптуры. Художественно расчленённые кусочки Серого, размозжённый о фаллос ледяного великана Антонио - это ж шедевр! Я уверена, что когда-нибудь местный Ватикан приобретёт это за очень большие деньги!
А моя палладинка заипалась в край быть таковой, и скоро откажется от палладинства. Как только вычленит минутку среди всего происходящего треша, угара и содомии. Тем более что она тут мимоходом успела заделаться апостолом лорда демонов, в общем, в таким виде жить нельзя. Хотя... На самом деле, можно заделаться коллекционером всяческих противоречивых ролей. Например, стать ещё некроманткой, а потом ангелом какого-нибудь бога, а потом в ещё кого-нибудь переквалифицироваться... Но проще всё-таки от всего отказаться.
Про работку: у меня очень долгое, нудное и сложное поручение... К которому итак сложно понять, с какого боку подойти, а тут ещё и руководство, как всегда, не может определиться со своими пожеланиями. У нас тут ещё новомодное веяние: ватсап. Мы теперь все общаемся в общем чатике отдела, поскольку все мотаются по-разным делам, и в отделе пересекаются не так уж часто. Так вот, теперь, в виду моего задания, моих непростых отношений руководством и введения в нашу жизнь ватсапика, я постоянно получаю противоречивые инструкции, ведь, помимо того, что у моей начальницы итак проблемы с формулировкой заданий, так ещё и интернет-общение затрудняет взаимопонимание. Причём ладно бы сами противоречия, просто они ещё и формулируются таким образом, что я ощущаю себя идиоткой. А чатик-то, на минуточку, общий, и меня, помимо общей бесячности, ещё и несколько расстраивает, что всё это читают и мои коллеги, и в общем всё это как-то неэтично, вот что я хочу сказать.
Но я решила, что не буду эмоционально на всё это реагировать, пусть так, буду делать все эти разные задания по мере поступления, мне-то какое дело.
Ну и - сюрпрайз-сюрпрайз - у нас тут на январь-февраль намечается полная жопа с оплатой труда. Очень маленькие суммы корячятся. Тоже довольно огорчительно.


@темы: Рабочее, Ролевое и альтер-эго

21:23 

внезапный экзамен

Делай что должен, и будь что будет
Подтвердила сегодня свой статус спасателя. Условия сдачи конечно были потрясающие - билеты были получены только накануне вечером, как и предупреждение о том, что придётся сдавать физуху (хотя тут уже конечно можно было догадаться). Естественно, времени на подготовку с гулькин нос. Тешили себя надеждами, что спрашивать будут не очень серьёзно - надежды обломались.
Итого: три сданных норматива по физ-ре (прям горжусь собой! конечно, отвратительно для моей возрастной группы, но учитывая, какой я тюлень и валенок...), и сданный экзамен по спасательной, медицинской и психологической части. Обидно только, что на спасательной стали немного "валить" - вопрос был об одном, я рассказала "от" и "до", а вопросами стали сыпать совсем из другой области - там про законы, а в них я конечно разбираюсь из рук вон плохо. А вот за что по медицине влепили четвёрку я не очень поняла, потому что при ответе на вопросы препод была более чем довольна, практику я конечно сделала не идеально, но не настолько, и на допы опять же ответила... В общем, обидно, но главное, что всё сдано, остальное уже мелочи.
Итак, ещё на три года я аттестованный спасатель) Круть)

@темы: Рабочее

16:48 

рабочее

Делай что должен, и будь что будет
Сначала я думала, что это весело - много работы, вместе с коллегой, дружно пишем занятия. И задерживаться, возвращаясь по темноте с чувством выполненного долга - тоже прикольно.
Сейчас у меня дико болит шея, слезятся глаза от постоянного пыренья в монитор, и мозг вообще еле-еле воспринимает инфу, и уж тем более с трудом продуцирует что-либо.
Когда-нибудь это закончится, и я буду просто гордиться, что смогла. Но пока охота домой и спать)

@темы: Рабочее

10:54 

lock Доступ к записи ограничен

Делай что должен, и будь что будет
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:02 

о руководстве

Делай что должен, и будь что будет
Я всё-таки не сдержусь и немного поплачусь в последние пять минут рабочего времени.
Как понять, что ваш начальник плох?
- он не может ничерта спланировать так, чтобы сотрудники не оказывались раз за разом в ситуации "аааа, у нас горит жопа, жопа у нас горит!";
- даже когда он пытается так спланировать, всё равно всё летит к чёрту, потому что о самом важном он непременно забудет;
- он регулярно требует срочную работу, а когда ты её приносишь - аккуратненько придвигает мусорку папку с бумагами "на изучение", и сообщает, что это уже не так срочно, и вообще, всё будем переделывать;
- в итоге решение о том, как должна выглядеть наша работа, и конкретные правки, вносят совсем другие люди, не имеющие отношения к нашему отделу... при этом нам говорят, что мы - хорошие сотрудники, и дело не в нас;
- и вообще, когда речь доходит до принятия важных решений для отдела, он бегает по всей организации, и спрашивает мнения каждого начальника по этому поводу;
- он говорит, что ничего не решает, и от него ничего не зависит... всегда... даже в ситуации, находящейся непосредственно под его контролем.
Ну, вы поняли, да, что это списано с конкретного человека?
Блять.

@темы: Рабочее, Пичаль-пичаль

14:52 

ачивка разблокирована

Делай что должен, и будь что будет
Боже мой, третья в жизни полноценная индивидуальная психологическая консультация.
Аплодисменты психологу с пятилетним стажем работы! :bravo:

@темы: Рабочее

21:03 

поискоработное

Делай что должен, и будь что будет
По-моему я заполонила своими резюме интернет))))
При этом, к сожалению, та вакансия, которую я хотела получить, мне недоступна. Придётся искать что-нибудь альтернативное. Думаю, наверное надо сконцентрироваться на социальной сфере. Там примерно то, чего хочу. Главное, чтоб там нашлись свободные вакансии.
А пока мне прислали предложение школа гипноза и банк :D Не совсем то.
А самое хорошее - когда я уже почти расстроилась, что много где хотят опыт работы с детьми, а у меня его совсем нема - я вспомнила про свой благотворительный фонд... В котором даже полгода вполне официально работала. И даже с детьми местами. Вот я дятел)

@темы: Рабочее

16:51 

работное

Делай что должен, и будь что будет
Впервые за последние годы моего желания уйти с работы сделала первый шаг - написала резюме на нескольких сайтах, откликнулась на несколько вакансий. Я понимаю, что это не очень серьёзный поиск работы - нужно звонить, писать, снова звонить, снова писать. Но хотя бы первая попытка. Правда, есть ещё пара вариантов, которые я сначала попробую, а потом, если на сайтах тоже не попрёт, буду действовать более серьёзно.
Страшно, как в ледяную воду нырять) Но я хотя бы решаюсь потихоньку. Мне нужно долго раскачиваться, чтобы что-то сделать...

@темы: События, Рабочее

12:13 

ра-бо-та

Делай что должен, и будь что будет
Каждую неделю, даже каждый день, прихожу на работу с желанием сесть, и весь день заниматься делом. А потом каждый раз "что-то идёт не так".
Вот например сейчас... Сижу я и смотрю на белый лист, на котором я должна написать занятие по профилактике ПТСР. И вообще не понимаю, что мне с этим делать. Потому что единственное занятие по профилактике, которое я вижу - это лекция о том, что есть ПТСР, как оно проявляется, и почему с ним нужно бежать к специалисту.
Мне тут коллеги правда советуют десенсебилизацию и НЛП. Но я в них во-первых не очень шарю, а во-вторых (и частично как следствие) не очень люблю.
Эх-ма... Хотя может я просто такой вот хреновый специалист? Сижу и жалуюсь тут... Хотя могла бы давно сгрести жопу в руки, и написать годный тренинг о чём-нить.

@темы: Пичаль-пичаль, Рабочее

11:03 

Делай что должен, и будь что будет
Как и ожидалось, на работе ничего в лучшую сторону не изменилось. Всё та же ерунда, заполнение никому не нужных карт, подготовка к дурацким показательным мероприятиям, и написание текстов, которые никто не будет читать.
По крайней мере, у меня сейчас прикольное задание, придумать развлекуху для детей на час, с рассказом про безопасность и здоровье. Итого мне осталось придумать нечто вроде словески (у меня уже есть идея про звено пожарных, которые заходят в горящий дом) для трёх детишек постарше, и одно общее задание для всех остальных.
Ещё я провожу эксперимент по тому, как улучшить волосы. После болезни они у меня всегда временно улучшаются, и их можно дольше не мыть. Хочется хоть раз сохранить это преимущество :D

@темы: Личная зона, Рабочее

12:33 

рабоче-личное

Делай что должен, и будь что будет
Проходила на работе тестирование на, грубо говоря, профпригодность. Отвечала честно, как могла (лишь на один прямой вопрос про руководство таки пришлось слукавить), в итоге оказалось, что выгорания у меня нету - только один симптом загнанности в клетку. Но он объективно имеет место быть, вполне признаю. Потому что как выходить из ситуации с таким руководством - ума не приложу.
А ещё у меня выявили невротическую депрессию, фобические реакции и повышенную агрессивность)
Ну, с невротической депрессией - это про мои постоянные ощущения усталости и нежелания чего-то делать. Сейчас оно кстати отступает. Постепенно, конечно, но всё же.. Но не будем торопиться. С фобиями тоже всё ясно - да, я боюсь темноты и высоты. Ну вот боюсь. Нервная я) Но опять же стараюсь справиться. А агрессивность... Есть, куда без этого. Но тоже, стараюсь нормально выражать.
Так что в целом с работы вроде пока выгонять не будут))
Зато сама я, отвечая на вопросы, поняла, что по сравнению с прошлым годом жизнь таки наладилась.
Хотя я это и так чувствую. И жду всех предстоящих поездок :D

@темы: Личная зона, Рабочее, Радости

15:46 

мультсериал и мелочи

Делай что должен, и будь что будет
Нынешний период моей жизни можно назвать "аватарным") Когда-то был период нарутятины, почему бы теперь не прийти очереди Аанга и сотоварищей. В свободные дни мя тупит либо в компьютерные игры, либо в "Аватара", и в этом есть своё блаженство. Вообще иногда просто тупить очень приятно.
Так вот, самый классный персонаж - это дядя Айро! Я его обожаю. Мне б такого дядю) Да всем бы такого дядю! Он крут, при этом ведёт себя как простой и забавный мужик. Я млею от его заботы о Зуко. "Одень капюшон, чтобы уши не простыли!", "да, он согласен на свидание!", "ты очень болен, но даже в таком состоянии можно пить чай!") Да и сам по себе, без Зуко, он шикарен. "Либо это прекрасный ингредиент для вкуснейшего чая, либо смертельная отрава... Надо попробовать!"). А уж когда он в тюрьме накачался - вообще заглядение! Хотя и печально, что Зуко его так разочаровал. Теперь этому гадёнышу нужно срочно реабилитироваться и перестать расстраивать дядюшку Айро!
Ну второй по классности конечно сам Зуко. Интересно наблюдать, что с ним происходит. И примерно на одном уровне с ним для меня Сокко. Надо заметить, в компашке аватара он выполняет роль Айро, просто ему ещё не хватает такой жизненной мудрости, но в перспективе он вполне может докачаться до подобного состояния.
А ещё у нас снова начались пожарные. Поэтому некоторое время (пока до начальницы не дойдёт, что это слишком халявное расписание) мя будет иметь больше свободного времени. Да и вообще, это любимая часть работы.
И мои милые зверьки отодрали от клавы ноута букву Ё. Никто не любит Ё, это несправедливо( А я без неё как раз не могу обходиться. Вот думаю, то ли клаву целиком менять,то ли где-то можно найти одну буковку...

@темы: Фильмы, книги, аниме, События, Рабочее

главная