Странно... Очень странно, но большое количество работы делает меня почти счастливой. Никогда про себя не думала в этом контексте. То есть я всегда знала, что мне важно приносить пользу, и заниматься чем-то важным. Но и трудоголиком меня тоже трудно назвать. Просто, учитывая подавленное настроение в последнее время, я замечаю, что сейчас, когда я занята на работе, мне хорошо. Мне даже больше ничего особенно не нужно. Работать и приходить домой отдыхать.
Читаю ещё книгу сейчас, по сути детектив-триллер, и вот вообще не ожидала увидеть в ней одно годное психологическое упражнение. И вообще годное изложение теории. Меня прям порадовала, так что делюсь, герой ведущий тренинга:
кусок текста

Единственное я бы по-другому сказала про ситуацию, когда с человеком происходят ситуации, в которых он не виноват и не мог контролировать. С точки зрения этой теории тут скорее проблема в том, что человек сюда довешивает чувство вины за прежние ситуации в своей жизни, в которых был не прав, ну и плюс травма - это всё-таки особое психологическое состояние.